Thérapie comportementale et thérapie analytique

La thérapie comportementale est une méthode d’accompagnement psychologique visant à aider l’individu à vaincre les difficultés nées de son comportement. Il apprend soit à modifier ce comportement, soit à appréhender différemment les circonstances au cours desquelles il se manifeste. Il peut ainsi agir directement sur la source de ses comportements inadaptés.

Les thérapies analytiques sont basées sur une méthode curative fondée sur la verbalisation aussi complète que possible, des pensées et des associations d’idées qui se présentent au sujet, dans un contexte où ce qui a été refoulé peut transparaitre.

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